TEMPO.CO, Jakarta - Selama pemusatan latihan Piala AFF atau AFF Suzuki Cup 2018, pola makan pemain Timnas Indonesia mendapat perhatian khusus. Mereka dilarang makan sembarangan demi menjaga kondisi fisik selama turnamen.
Baca: AFF Suzuki Cup 2018 Hari Ini: Prediksi Singapura Vs Indonesia
Menu bergizi yang terdiri empat sehat lima sempurna menjadi menu wajib yang terhidang di meja makan hotel skuat Garuda. Indonesia akan melakoni laga perdana melawan tuan rumah Singapura di Stadion Nasional, Jumat ini.
Dokter Timnas Indonesia, Syarif Alwi, mengungkapkan item apa saja yang harus tersedia dan tak boleh ada dalam makanan para pemain. "Kami selalu berkoordinasi dengan koki hotel agar para pemain mendapat menu makan sesuai standar atlet. Menu setiap hari harus ada sayur, buah, karbohidrat, protein, yogurt, dan ditambah vitamin. Makanan juga tidak boleh ada santan, jangan terlalu asin, jangan terlalu manis, dan tidak pakai msg," kata dia.
Baca: Inilah Catatan Sejarah Timnas Indonesia vs Singapura di Piala AFF
Pemain dilarang makan gorengan dan kerupuk. "Pemain dilarang memakan makanan yang banyak mengandung minyak dan pedas. Kerupuk juga tidak boleh ada di menu kami. Pemain juga tidak boleh jajan diluar. Pemain sangat mematuhi aturan ini, kalaupun mereka lapar di luar jam makan ada menu snack yang disediakan pihak hotel," kata Syarif.
Selain pengawasan makanan yang ketat, pemain Timnas Indonesia juga dilarang untuk keluar hotel pada malam hari. Aturan tersebut dibuat untuk menjaga kebugaran dan kondisi pemain.
Sementara itu, bagi salah satu pemain Indonesia, Stefano Lilipay mengakui menu makanan dan aturan yang ditetapkan di timnas membantu menjaga kondisi dan kebugaran pemain. "Kami sebagai pemain profesional dan sedang membela Timnas Indonesia sangat senang dengan aturan ini. Menu makanan kami juga tidak ada masalah, karena itu bagus untuk kami juga. Selain itu kami juga harus pandai mengatur waktu terutama jam istirahat agar tampil maksimal di setiap pertandingan," kata dia.
Baca: Singapura Vs Indonesia, Bima Sakti Tunjuk Hansamu Jadi Kapten
Pada ajang AFF Suzuki Cup 2018, Timnas Indonesia berada di Grup B. Selain bersama Singapura, Indonesia akan bersaing dengan juara bertahan Thailand, serta Filipina dan Timor Leste. PSSI menargetkan skuat Garuda bisa meraih juara di ajang bergengsi antar negara ASEAN ini.
PSSI
