Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Menjelang Pembukaan Kembali Liga 1 2020, PSS Sleman Kurangi Porsi Latihan Berat

image-gnews
Pemain PSS Sleman Irkham Zahrul Mila. (Antara)
Pemain PSS Sleman Irkham Zahrul Mila. (Antara)
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - PSS Sleman memilih mengurangi latihan fisik berat menjelang pembukaan lanjutan Liga 1 2020 melawan Persebaya Surabaya di Stadion Maguwoharjo, Sleman, Kamis 1 Oktober 2020.

Baca Juga: Berita Persik Kediri: Budi Sudarsono Beri Perhatian Khusus Pemain Muda

Setelah hampir sebulan terakhir digembleng latihan kembali di Lapangan Yogyakarta International School (YIS) secara tertutup,  Laskar Sembada berfokus pemulihan kondisi fisik pemain.

Sisa waktu sepekan menjelang laga lawan Bajul Ijo itu dimanfaatkan tim pelatih untuk lebih banyak memberikan materi pematangan taktik dan strategi.  

Pelatih kepala Dejan Antonic beserta asisten pelatih Mladen Dodic Doda serta pilar asing Aaron Evans belum muncul selama latihan. Masing-masing masih tertahan di negara yang ditinggali karena terkendala administrasi perjalanan akibat Covid-19.

“Mulai pekan ini porsi latihan fisik sudah dikurangi. Kami rekomendasikan matangkan materi taktik dan strategi,” ujar dokter tim PSS Sleman Elwizan Aminudin atau akrab disapa Dokter Amin pada Kamis, 24 September 2020.

Menurut Amin, instensitas latihan perlu ditata demi menjaga kebugaran pemain. Jangan sampai malah kendor dan tak bertenaga saat laga berlangsung. Sebab latihan dengan intensitas berat berpotensi mempengaruhi imunitas tubuh dan akibatnya pemain bisa sakit.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

“Apalagi saat ini juga sudah mulai masuk musim pancaroba, pergantian panas-hujan. Pemain perlu menjaga benar kesehatannya, minimal jangan sampai flu,” ujarnya.

Sejumlah daftar yang musti dilakukan pemain saat pancaroba seperti menjaga pola istirahat, mengkonsumsi vitamin C, makan makanan bergizi disertai olahrga ringan secara teratur pun telah disodorkan.

Gelandang PSS Sleman Wahyu Sukarta menuturkan jelang sepekan laga pembuka di masa pandemi ini, kondisi tim baik fisik dan taktik sudah sangat siap. Latihan yang diberikan berjalan lancar walaupun durasi persiapan untuk laga relatif pendek.

“Walau pun nanti laga berlanjut tanpa kehadiran suporter atau penonton, pemain tetap harus bersemangat meskipun suporter bagian penting selama ini,” ujar Wahyu.

Adapun pemain sayap PSS Sleman, Jefri Kurniawan, juga berharap lanjutan Liga 1 2020 tanpa suporter ini tak berpengaruh besar pada performa timnya. “Selama ini suporter yang hadir selalu memberikan motivasi bagi pemain. Semoga tidak adanya suporter karena Covid-19 ini tidak berpengaruh,” ujarnya.

PRIBADI WICAKSONO                                      

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Prediksi Madura United vs PSS Sleman di Pekan Ke-30 Liga 1 Jumat 29 Maret 2024: Jadwal Live, H2H, Perkiraan Pemain

15 jam lalu

Selebrasi pemain Madura United. ANTARA
Prediksi Madura United vs PSS Sleman di Pekan Ke-30 Liga 1 Jumat 29 Maret 2024: Jadwal Live, H2H, Perkiraan Pemain

Pertandingan Madura United vs PSS Sleman akan hadir pada pekan ke-30 Liga 1, Jumat malam, 29 Maret 2024. Simak H2H, perkiraan pemain, dan prediksinya.


Profil Hokky Caraka, Pemain Timnas Indonesia yang Dapat Kritik Usai Tampil di Laga Lawan Vietnam

6 hari lalu

Pemain timnas Indonesia Hokky Caraka saat ditemui usai laga Indonesia vs Brunei Darussalam dalam leg satu putaran pertama kualifikasi Piala Dunia 2026 zona Asia di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta Pusat, Kamis, 12 Oktober 2023. TEMPO/Randy
Profil Hokky Caraka, Pemain Timnas Indonesia yang Dapat Kritik Usai Tampil di Laga Lawan Vietnam

Hokky Caraka menjadi sorotan publik setelah jadi starter di pertandingan timnas Indonesia vs Vietnam dalam lanjutan kualifikasi Piala Dunia 2026.


Hasil dan Klasemen Liga 1 Usai Borneo FC Kalahkan PSS Sleman 1-0 Lewat Gol Felipe Cadenazzi

14 hari lalu

Pemain Borneo FC Stefano Lilipaly dan Felipe Cadenazzi dalam laga melawan PSS Sleman di Liga 1. Twitter @BorneoSMR.
Hasil dan Klasemen Liga 1 Usai Borneo FC Kalahkan PSS Sleman 1-0 Lewat Gol Felipe Cadenazzi

Tren positif Borneo FC masih berlanjut setelah berhasil membawa pulang tiga poin dari kandang PSS Sleman pada pekan ke-29 Liga 1 2023-2024.


Hasil Liga 1 Pekan Ke-29: Borneo FC Jaga Tren Positif, Kalahkan PSS Sleman 1-0

14 hari lalu

Pieter Huistra. Instagram
Hasil Liga 1 Pekan Ke-29: Borneo FC Jaga Tren Positif, Kalahkan PSS Sleman 1-0

Tren positif Borneo FC masih berlanjut. Tim asuhan Pieter Huistra itu menang 1-0 di kandang PSS Sleman pada pekan ke-29 Liga 1.


PSS Sleman vs Borneo FC di Liga 1 Pekan Ke-29 Malam Ini, Simak Target Huistra dan Vidakovic

15 hari lalu

Pieter Huistra. Instagram
PSS Sleman vs Borneo FC di Liga 1 Pekan Ke-29 Malam Ini, Simak Target Huistra dan Vidakovic

Pertandingan PSS Sleman vs Borneo FC akan hadir pada pekan ke-29 Liga 1 di Stadion Manahan, Solo, Kamis malam, 14 Maret 2024.


Jadwal dan Prediksi PSS Sleman vs Borneo FC di Liga 1 Pekan Ke-29: Fakta Menarik, H2H, dan Perkiraan Formasi

15 hari lalu

Para pemain Borneo FC merayakan gol ke gawang Persita Tangerang di Liga 1. Twitter @BorneoSMR.
Jadwal dan Prediksi PSS Sleman vs Borneo FC di Liga 1 Pekan Ke-29: Fakta Menarik, H2H, dan Perkiraan Formasi

PSS Sleman bakal menjamu Borneo FC pada pekan ke-29 Liga 1 2023-2024. Mengapa Borneo FC diunggulkan menang?


Prediksi PSS Sleman vs Borneo FC di Pekan Ke-29 Liga 1 Kamis Malam: Jadwal Live, H2H, Perkiraan Pemain, Fakta Menarik

15 hari lalu

Para pemain Borneo FC saat merayakan gol. Twitter @BorneoSMR.
Prediksi PSS Sleman vs Borneo FC di Pekan Ke-29 Liga 1 Kamis Malam: Jadwal Live, H2H, Perkiraan Pemain, Fakta Menarik

Pertandingan PSS Sleman vs Borneo FC akan hadir pada pekan ke-29 Liga 1 2023-2024. Simak H2H, fakta menarik, perkiraan pemain, dan prediksinya.


Borneo FC Sudah Pastikan Maju Champion Series Liga 1, Pieter Huistra Ingin Sapu Bersih Kemenangan di Sisa Laga

17 hari lalu

Para pemain Borneo FC merayakan gol ke gawang Persita Tangerang di Liga 1. Twitter @BorneoSMR.
Borneo FC Sudah Pastikan Maju Champion Series Liga 1, Pieter Huistra Ingin Sapu Bersih Kemenangan di Sisa Laga

Borneo FC tak terkalahkan dalam 17 laga terakhir dan posisinya kokoh di puncak klaemen sementara Liga 1.


Klasemen dan Hasil Liga 1: PSM Makassar Kalahkan PSS Sleman, Skor 2-1

21 hari lalu

Logo Liga 1 2023-2024. Istimewa
Klasemen dan Hasil Liga 1: PSM Makassar Kalahkan PSS Sleman, Skor 2-1

PSM Makassar kembali ke jalur kemenangan setelah menekuk PSS Sleman dengan skor 2-1 pada pekan ke-28 Liga 1 Indonesia di Stadion Batakan.


Jadwal dan Prediksi PSM Makassar vs PSS Sleman di Liga 1 Pekan Ke-28 Sore Ini

21 hari lalu

PSM Makassar vs Bhayangkara FC. Instagram
Jadwal dan Prediksi PSM Makassar vs PSS Sleman di Liga 1 Pekan Ke-28 Sore Ini

Duel PSM Makassar vs PSS Sleman akan tersaji dalam pertandingan pekan ke-28 Liga 1 2023-2024.