SEA Games 2019: Agus Prayogo Target Emas Lari 10 Ribu Meter

Senin, 18 November 2019 15:38 WIB

Atlet Indonesia Agus Prayogo melakukan selebrasi saat memasuki garis finish nomor lari 10.000 meter putra SEA Games XXIX Kuala Lumpur di Stadion Bukit Jalil, Kuala Lumpur, Malaysia, 25 Agustus 2017. ANTARA/Sigid Kurniawan

TEMPO.CO, Jakarta- Atlet lari jarak jauh Indonesia, Agus Prayogo, optimistis meraih medali emas untuk Indonesia pada keikutsertaannya di SEA Games 2019, Filipina, yang digelar awal Desember ini. "Semua ingin yang terbaik. Kalau saya secara pribadi mudah-mudahan masih bisa mempertahan emas di nomor 10.000 meter," ungkap Agus di kawasan Stadion Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, Senin, 18 November 2019.

Pelari kelahiran Bogor, 23 Agustus 1985 itu akan turun pada tiga nomor yakni 5.000 meter, 10.000 meter, dan maraton. Jika target tersebut terwujud, Agus akan menambah koleksi medali emas SEA Games menjadi enam keping dari tujuh kali keikutsertaannya.

Menurut Agus, persiapan menjelang SEA Games 2019 dengan memperbanyak turnamen lari jarak jauh sebagai ajang meningkatkan kemampuan dan berusaha memecahkan catatan waktu terbaik. Kalau latihan tidak banyak berbeda dengan latihan rutin yang dilakukan cuma berbeda pada target untuk mempertahan medali emas di SEA Games 2019.

"Saya secara pribadi tahun ini telah mengikuti beberapa tryout yang nanti puncaknya big performance-nya di SEA Games," kata dia.
Persiapan Agus menuju SEA Games 2019 yakni memecahkan rekor nasional nomor half marathon (21K) di Gold Cost Marahton 2019 Australia. Selain itu, Agus sukses merebut podium pertama Milo Jakarta International 10K 2019, 14 Juli 2019.

Pada kejuaraan yang berlangsung di kawasan Epicentrum, Kuningan, Jakarta itu, ia menjadi pelari tercepat di nomor 10K Indonesian Male dengan catatan waktu 30 menit 48 detik. Agus juga telah mengikuti uji coba terakhir yang digelar Oktober 2019 di Cina.

Advertising
Advertising

Pada SEA Games 2019, Indonesia menargetkan raihan empat medali emas dari cabang olahraga atletik. Salah satu nomor yang diharapkan meraih medali yakni lari jarak 10.000 meter putra.

IRSYAN HASYIM

Berita terkait

Sudah Lolos dengan Wildcard, Mengapa Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Elvina Naibaho Masih Ikuti Kualifikasi Olimpiade 2024?

33 hari lalu

Sudah Lolos dengan Wildcard, Mengapa Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Elvina Naibaho Masih Ikuti Kualifikasi Olimpiade 2024?

Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Elvina Naibaho masih terus mengikuti kualifikasi Olimpiade 2024 meski sudah lolos dengan wildcard.

Baca Selengkapnya

Dapat Wild Card, Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Naibaho Lolos ke Olimpiade 2024

37 hari lalu

Dapat Wild Card, Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Naibaho Lolos ke Olimpiade 2024

KOI mengemukakan dua atlet lari, Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Naibaho, sudah dipastikan lolos untuk ikut berkompetisi dalam ajang Olimpiade 2024.

Baca Selengkapnya

Lalu Muhammad Zohri Hadapi 3 Kualifikasi Olimpiade 2024, Odekta Naibaho Fokus di Nomor Maraton

29 Februari 2024

Lalu Muhammad Zohri Hadapi 3 Kualifikasi Olimpiade 2024, Odekta Naibaho Fokus di Nomor Maraton

Lalu Muhammad Zohri dan Odekta Naibaho bersiap menghadapi kualifikasi Olimpiade Paris 2024. Bagaimana persiapan terkini kedua atlet?

Baca Selengkapnya

PB PASI akan Kirim 30 Atlet Indonesia untuk Berlatih di Jamaika

24 Februari 2024

PB PASI akan Kirim 30 Atlet Indonesia untuk Berlatih di Jamaika

Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) mengirimkan 30 atlet ke Jamaika untuk menjalani latihan.

Baca Selengkapnya

Lalu Muhammad Zohri Jadi Satu-satunya Harapan Atletik Indonesia untuk Raih Tiket Olimpiade 2024, Bagaimana Kesiapannya?

22 Februari 2024

Lalu Muhammad Zohri Jadi Satu-satunya Harapan Atletik Indonesia untuk Raih Tiket Olimpiade 2024, Bagaimana Kesiapannya?

Lalu Muhammad Zohri menjadi satu-satunya atlet cabang atletik yang diandalkan untuk lolos Olimpiade 2024.

Baca Selengkapnya

Lalu Muhammad Zohri Jadi Andalan Atletik Indonesia untuk Raih Tiket Olimpiade 2024

20 Februari 2024

Lalu Muhammad Zohri Jadi Andalan Atletik Indonesia untuk Raih Tiket Olimpiade 2024

Pengurus Besar Persatuan Atletik Seluruh Indonesia (PB PASI) mengandalkan atlet lari Lalu Muhammad Zohri lolos kualifikasi Olimpiade 2024.

Baca Selengkapnya

Sehari 2 Pemecahan Rekor Dunia: Kim Woo-min di Arena Renang, Devynne Charlton di Lintasan Atletik

12 Februari 2024

Sehari 2 Pemecahan Rekor Dunia: Kim Woo-min di Arena Renang, Devynne Charlton di Lintasan Atletik

Perenang Korea Selatan Kim Woo-min dan pelari Bahama Devynne Charlton sama-sama berhasil memecahkan rekor dunia pada Minggu, 11 Februari 2024.

Baca Selengkapnya

Pemegang Rekor Dunia Lari Maraton Kelvin Kiptum Tewas dalam Kecelakaan Mobil

12 Februari 2024

Pemegang Rekor Dunia Lari Maraton Kelvin Kiptum Tewas dalam Kecelakaan Mobil

Kelvin Kiptum mencetak rekor dunia lari maraton di Chicago Marathon pada Oktober lalu untuk melampaui rekor rekan senegaranya Eliud Kipchoge.

Baca Selengkapnya

Ada Pembatasan Umur, Atlet Lari Agus Prayogo Tak Bisa Tampil di PON 2024

22 Januari 2024

Ada Pembatasan Umur, Atlet Lari Agus Prayogo Tak Bisa Tampil di PON 2024

Pelari jarak jauh Agus Prayogo tak bisa tampil pada Pekan Olahraga Nasional (PON) XXI/2024 di Aceh dan Sumatera Utara karena ada pembatasan umur.

Baca Selengkapnya

Manfaat dan Kiat Berlatih Jalan Cepat

19 Desember 2023

Manfaat dan Kiat Berlatih Jalan Cepat

Aktivitas jalan cepat meningkatkan kekuatan tubuh

Baca Selengkapnya