Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Ini Cara Sapto Yogo Jaga Penampilan di ASEAN Para Games 2022

Reporter

Pelari Indonesia Saptoyogo Purnomo saat mencapai garis finis pada nomor lari 200 meter putra T37 ASEAN Para Games 2022 di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Selasa 2 Agustus 2022. Saptoyogo Purnomo menyumbangkan emas setelah menjadi yang tercepat mencapai garis finis dengan catatan waktu 23,09 detik. ANTARA FOTO/Mohammad Ayudha
Pelari Indonesia Saptoyogo Purnomo saat mencapai garis finis pada nomor lari 200 meter putra T37 ASEAN Para Games 2022 di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Selasa 2 Agustus 2022. Saptoyogo Purnomo menyumbangkan emas setelah menjadi yang tercepat mencapai garis finis dengan catatan waktu 23,09 detik. ANTARA FOTO/Mohammad Ayudha
Iklan

TEMPO.CO, Jakarta - Atlet para atletik, Sapto Yogo Purnomo, sukses menyumbangkan medali emas bagi kontingen Indonesia di ajang ASEAN Para Games 2022. Ia mengatakan harus bisa menjaga penampilan selama mengikuti lomba sebab masih akan tampil di nomor lainnya. 

Salah satu cara yang biasa dia lakukan ialah dengan menghindari pijat selama turun di sebuah kejuaraan. "Biasanya saya pijat setelah kejuaraan selesai. Saat masih tanding memang saya hindari," ujar Sapto Yogo Purnomo di sela ASEAN Para Games (APG) 2022 di Stadion Manahan, Solo, Jawa Tengah, Selasa, 2 Agustus 2022.

Sapto Yogo Pratomo mengawai keiikutsertaannya di ASEAN Para Games 2022 dengan meraih emas nomor lari 100 meter T37. Pelari berusia 23 tahun itu mencatatkan waktu tercepat 11,42 detik. Ia mengungguli pelari Le Van Manh dari Vietnam dan Sakpet Swangworachot dari Thailand.

Memang diakui saat ini ia tidak ada kendala dengan kondisi fisiknya. Menurut dia, saat ini kondisinya dalam keadaan terbaik. Apalagi masih ada tiga nomor lagi yang diikuti yakni 200 meter, 400 meter dan tim campuran.

"Setelah turun di satu nomor, biasanya saya langsung recovery. Saya menilai kalau langsung pijat akan berpengaruh dengan massa otot yang sudah terbentuk selama latihan. Butuh waktu untuk kembali jika langsung pijat," tutur salah satu Paralimpian itu.

Peraih perunggu di Paralimpiade Tokyo 2020 ini menjelaskan pijat untuk atlet memang berbeda pada umumnya. Sapto menuturkan ada teknik-teknik khusus agar tidak merusak jaringan otot. Pijat khusus atlet sendiri juga harus dilakukan oleh ahli yang sesuai dengan keilmuannya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

"Sebenarnya saya jarang pijat, mungkin setelah kejuaraan akan pijat dan libur sekitar satu pekan," kata Sapto Yogo Pratomo

Dengan mempertahankan penampilan saat meraih emas nomor 100 meter, atlet asal Banyumas Jawa Tengah itu sukses menambah pundi-pundi emasnya di ASEAN Para Games 2022 dari nomor 200 meter. Catatan waktunya juga cukup bagus dengan menembus 23,07 detik.

"Hasil yang cukup bagus. Memang saya sempat mengurangi kecepatan saat tikungan. Tapi saya bersyukur dengan hasil ini," ujar atlet yang September nanti genap berusia 24 tahun ihwal penampilannya di ASEAN Para Games 2022.

Baca: ASEAN Para Games 2022: Ni Nengah Widiasih Raih Emas dan Pertajam Rekor
 

Iklan




Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.




Video Pilihan


Menteri BUMN Erick Thohir Resmikan Revitaliasi Lokananta, Apa Arti Revitalisasi ?

9 jam lalu

Menteri BUMN Erick Thohir didampingi Wakil Wali Kota Solo Teguh Prakosa (kanan) bersama sejumlah musisi saat menghadiri Pembukaan Lokananta di Solo, Jawa Tengah, Sabtu, 3 Juni 2023. Studio rekaman pertama di Indonesia Lokananta kembali dibuka usai direvitalisasi selama enam bulan yang ditandai dengan acara Festival Lokananta. ANTARA FOTO/Mohammad Ayudha
Menteri BUMN Erick Thohir Resmikan Revitaliasi Lokananta, Apa Arti Revitalisasi ?

Perusahaan rekaman Lokananta rampung revitalisasi dan diresmikan Menteri BUMN Erick Thohir. Apa itu revitalisasi dan bagaimana tahapannya?


Lokananta Rampung Revitalisasi, Kenapa Ada Erick Thohir?

2 hari lalu

Menteri BUMN Erick Thohir didampingi Wakil Wali Kota Solo Teguh Prakosa (kanan) bersama sejumlah musisi saat menghadiri Pembukaan Lokananta di Solo, Jawa Tengah, Sabtu, 3 Juni 2023. Studio rekaman pertama di Indonesia Lokananta kembali dibuka usai direvitalisasi selama enam bulan yang ditandai dengan acara Festival Lokananta. ANTARA FOTO/Mohammad Ayudha
Lokananta Rampung Revitalisasi, Kenapa Ada Erick Thohir?

Proses revitalisasi studio rekaman tertua di Indonesia, Lokananta telah rampung. Apa peran keterlibatan Menteri BUMN Erick Thohir di proyek ini?


Hasil ASEAN Para Games 2023: Indonesia Rebut Emas dan Perak Lompat Tinggi Lewat Nasip dan Agus Kurniawan

4 hari lalu

Tiga atlet lompat tinggi berpose setelah pertandingan para-atletik di Stadion National Morodok Tekno, Phonm Phen pada Minggu, 4 Juni 2023. ANTARA/Hendri Sukma Indrawan
Hasil ASEAN Para Games 2023: Indonesia Rebut Emas dan Perak Lompat Tinggi Lewat Nasip dan Agus Kurniawan

Indonesia meraih medali emas dan perak dari nomor lompat tinggi cabang olahraga para-atletik ASEAN Para Games 2023.


Kontroversi Karya Slamet Muljana, Ini Profil Sejarawan dan Bapak Filologi

6 hari lalu

Slamet Muljana. Wikipedia
Kontroversi Karya Slamet Muljana, Ini Profil Sejarawan dan Bapak Filologi

Slamet Muljana dikenal sebagai peneliti dan ahli dalam bidang sejarah dan filologi. Berikut prodilnya dan karyanya yang sempat kontroversial.


FX Hadi Rudyatmo Bertemu Ketua DPD Golkar Solo Sekar Tanjung Singgung soal Koalisi

7 hari lalu

Ketua DPC PDIP Solo, FX Hadi Rudyatmo (kanan) dan Ketua DPD II Partai Golkar Solo, Sekar Tanjung saat bertemu di Girly Corner Solo, Rabu malam, 31 Mei 2023. TEMPO/SEPTHIA RYANTHIE
FX Hadi Rudyatmo Bertemu Ketua DPD Golkar Solo Sekar Tanjung Singgung soal Koalisi

Ketua DPC PDIP Kota Solo, FX Hadi Rudyatmo dan Ketua DPD II Partai Golkar Kota Solo, Sekar Tanjung bertemu pada Rabu malam, 31 Mei 2023


Dua Mobil Sitaan KPK Kasus Rafael Alun Dititipkan di Mapolresta Solo

8 hari lalu

Mantan pejabat eselon III kabag umum Kanwil Ditjen Pajak Jakarta Selatan II, Rafael Alun Trisambodo dan istri Ernie Meike Torondek, seusai memenuhi panggilan penyidik untuk menjalani pemeriksaan selama 12 jam, di gedung KPK, Jakarta, Jumat, 24 Maret 2023. Rafael Alun Trisambodo dan istri Ernie Meike Torondek diperiksa untuk dimintai keterangannya terkait Laporan Harta Kekayaan Penyelenggara Negara (LHKPN) miliknya yang diduga dinilai tidak wajar dan telah ditingkatkan ke tahap penindakan untuk dilakukan pengembangan penyelidikan lebih lanjut. TEMPO/Imam Sukamto
Dua Mobil Sitaan KPK Kasus Rafael Alun Dititipkan di Mapolresta Solo

Dua unit mobil sitaan yang dijadikan barang bukti dalam kasus Rafael Alun dititipkan di Mapolresta Solo.


3 Cara Memijat Saat Hidung Tersumbat

11 hari lalu

Ilustrasi batuk pilek. Shutterstock
3 Cara Memijat Saat Hidung Tersumbat

Hidung tersumbat gejala infeksi atau alergi


Polisi Ungkap Identitas Korban Mutilasi di Solo

11 hari lalu

Ilustrasi mayat. AFP/CHARLES ONIANS
Polisi Ungkap Identitas Korban Mutilasi di Solo

Pengungkapan kasus mutilasi ini berawal dari temuan potongan kaki kiri pada Ahad, 21 Mei 2023, pukul 11.30 di Sungai Bengawan Solo, Palur, Sukoharjo.


Jumlah Pelamar Calon Anggota Bawaslu di Solo Raya Ditarget 8 Kali Lipat dari Kebutuhan

11 hari lalu

Ilustrasi pemilu. REUTERS
Jumlah Pelamar Calon Anggota Bawaslu di Solo Raya Ditarget 8 Kali Lipat dari Kebutuhan

Andre menjelaskan tahap seleksi calon anggota Bawaslu tingkat kabupaten/kota itu dimulai dengan seleksi administrasi.


3 Tips Pijat Kulit Kepala untuk Mencegah Kecemasan dan Memicu Pertumbuhan Rambut

12 hari lalu

Ilustrasi memijat kulit kepala. Freepik.com
3 Tips Pijat Kulit Kepala untuk Mencegah Kecemasan dan Memicu Pertumbuhan Rambut

Pijat kulit kepala juga dapat merangsang aliran darah di bagian atas, yang mengirimkan oksigen dan nutrisi yang menyehatkan rambut ke folikel