TEMPO.CO, Jakarta - Mendengarkan musik sebelum turun di arena membantu Rifda Irfanaluthfi tampil rileks menghadapi kompetisi senam artistik, sehingga dia mampu merebut medali perak di nomor all around SEA Games 2019 di Manila, Filipina, Senin.

Dara berusia 20 tahun itu menyempatkan diri mendengarkan berbagai jenis musik ketika sesi rehat di antara empat nomor alat seperti meja lompat, palang bertingkat, balok keseimbangan, dan senam lantai, yang ia ikuti hari itu.

"Sebelum aku dipanggil masuk ke alat, biasanya aku dengarkan musik agar lebih tenang," kata Rifda ketika ditemui di Rizal Memorial Colliseum, Manila, Senin.

Peraih medali emas SEA Games 2017 nomor balok keseimbangan itu mengaku musik membantunya membangun suasana hati ketika menghadapi alat yang berbeda.

"Tergantung alatnya, kalau masuk ke lantai musiknya harus yang nge-beat kayak IDM, kalau untuk di beam jazz atau R n B, beda-beda," kata Rifda.

Rifda saat ini menjadi andalan Indonesia di nomor senam dan keluar sebagai yang terbaik di antara kompatriot senegaranya yang turun di nomor all around, seperti Yogi Novia Laila Ramadhani, Amalia Fauziah Nurun Nurbuwah, dan Trithalia.

Rifda masih akan turun di empat nomor individu pada dua hari ke depan pelaksanaan cabang olahraga senam artistik.

Pelatih timnas senam artistik putri Eva Butar Butar mengungkapkan saat ini Rifda sedang tampil bagus di alat vault atau meja lompat, seperti terlihat dari perolehan poinnya di all around.

"Kalau melihat peluang dia saat ini dia ke vault, itu dia punya kans," kata Eva.

Meski meraih emas di balok keseimbangan pada SEA Games dua tahun lalu, Eva melihat saat ini Rifda tampil kurang meyakinkan di nomor beam, meski peluang untuk medali tetap ada.