TEMPO.CO, Jakarta - Sejumlah bintang sepak bola dunia berhasil mempertahankan bentuk atletis tubuh mereka meski sudah pensiun bertahun-tahun. Lihat saja mantan bintang Real Madrid David Beckham atau Zinedine Zidane.

Hasil latihan keras dan makan sehat selama puluhan tahun masih tetap tergambar. Hal ini karena setelah pensiun, mereka tetap menjaga kondisi dengan olahraga dan menjaga pola makan.

Laman The Sun, Rabu, 29 Juli 2020, menurunkan laporan tentang mantan bintang yang tetap six pack setelah pensiun.

David Beckham, Paulo Maldini, Rio Ferdinand (Foto: Splash News/Instagram)

Mungkin orang sulit percaya jika Beckham terakhir main bola sudah 7 tahun lalu saat mundur dari Paris Stain Germain. Pemain berumur 45 tahun ini tetap memiliki tubuh yang nyaris sama dengan saat ia masih di Madrid atau Manchester United.

Ia sampai saat ini masih terlibat dengan sepak bola namun sebagai pemilik klub MLS, Inter Miami dan sebagian Salford City bersama teman-temannya di Class of 92.

Beckham masih merupakan nama yang sangat laku di pasaran, Ia masih menjadi bintang iklan bahkan film, termasuk peran dalam The Man From U.N.C.L.E. pada 2015.

Paolo Maldini, 52 tahun, masih dalam kondisi prima meski telah meninggalkan AC Milan 11 tahun lalu. Legenda San Siro ini menghabiskan seluruh karirnya di Milan dan bisa dibilang adalah bek terbaik sepanjang masa.

Namun meskipun pensiun pada 2009, Maldini tetap bugar dengan beralih ke ke tenis profesional, bersaing di Aspria Tennis Cup di Milan pada 2017. Maldini sekarang kembali ke AC Milan, bekerja sebagai direktur teknik.

Rio Ferdinand

Legenda Manchester United dan Inggris ini menggantung sepatu pada 2015 dan tetap berjuang sejak saat itu. Bahkan, Ferdinand dikaitkan dengan karir di tinju pada satu tahap, namun agal mendapatkan lisensi.

Sekarang paling sering dianggap sebagai pakar, Ferdinand masih dalam kondisi fit yang jarang terjadi pada mantan striker.

Gary Lineker, Roberto Mancini, Andrea Pirlo (Splash News)

Berbeda lagi dengan Garry Lineker. Mantan pemain nasional Inggris dan Barcelona serta Spurs yang pensiun pada 1982 ini, lebih dikenal sebagai bintang iklan keripik Walker.

Kondisinya tetap fit dalam usianya yang kini sudah 59 tahun. Lineker secara teratur terlihat lari di pantai hanya dengan celana renang, kegiatan yang dilakukannya sejak di usia 20-an.

Roberto Mancini, 55 tahun, adalah teman seangkatan Lieneker. Ia menjadi bintang Italia dan Samdoria serta Lazio yang pensiun pada 2001 dan sekarang menjadi pelatih Timnas Italia.

Mancini biasa berolahraga di pantai di tengah kesibukannya sebagai pelatih timnas.

Zinedine Zidane

Bos Real Madrid ini mungkin bisa mempertahankan kondisinya karena sesekali masih ikut lari bersama timnya. Mantan penyerang berumur 48 tahun ini, masih terlihat fit dan tidak banyak berbeda ketika mengantar Los Blancos merajai La Liga bersama Beckham.

Zidane pensiun tak lama setelah tandukan mautnya di final Piala Dunia 2006. Namun sejak menggantung sepatu itu, ia beralih menjadi pelatih sukses di bekas klubnya itu.

Francesco Totti adalah legenda AS Roma setelah ia menghabiskan 25 tahun kariernya di tim ibukota itu. Setelah gantung sepatu pada 2017, ia tidak tergoda dengan lezatnya makanan Italia yang ditawarkan Roma.

Namun sebaliknya, pria berusia 43 tahun itu masih terlihat dalam kondisi luar biasa. Ia menjaga kondisi tubuhnya dengan berolahraga dan menghindari makanan berlemak.

Andrea Pirlo tetap terlihat keren meski tak lagi bermain bola. Pemain asal Italia itu tidak pernah lagi kembali ke lapangan setelah pensiun, namun kondisinya masih terlihat baik.

Pirlo, 41 tahun, saat ini sedang berusaha mendapatkan lisensi kepelatihan dari UEFA Pro - dan masih dapat dengan mudah mengguncang penampilannya sebagai anak pantai.

THE SUN