Olahraga PON DKI di Masa Pandemi, Ini Kata Octavianus Matakupan

Minggu, 7 Juni 2020 17:40 WIB

Tim hoki indoor putri DKI Jakarta dan Papua berfoto bersama usai pertandingan PON XIX di Gelanggang hoki Universitas Pendidikan Indonesia, 19 September 2016. TEMPO/Febriyan

TEMPO.CO, Jakarta - Hampir semua kegiatan olahraga nasional berhenti untuk sementara selama pandemi virus corona. Tapi, kegiatan latihan terus berjalan secara individu pada masing-masing atlet, termasuk di DKI Jakarta.

“Untuk kegiatan olahraga prestasi (Pelatda PON DKI), semua cabang olahraga berhenti. Latihan tetap berlangsung secara individual di rumah, dengan pengawasan secara daring. Coaching point-nya lebih pada penjagaan kondisi fisik. Itu pula yang terjadi pada tingkat nasional,” kata Octavianus Matakupan dalam perbincangan melalui WhatsApp, Minggu, 7 Juni 2020.

Pria yang akrab dipanggil Octav ini adalah manajer tim Hoki DKI Jakarta pada PON 2016 dan dosen di Program Studi Pendidikan Jasmani Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta.

Octav juga dikenal sebagai anggota tim Ekspedisi Everest Kopassus-Indonesia. Gabungan tim pendaki dari Kopassus-TNI AD dan para kelompok pecinta alam terkemuka di Indonesia ini menaklukkan puncak gunung tertinggi dunia, Mount Everest, pada 1997.

Latihan secara individual di rumah masing-masing yang dikontrol secara daring, seperti yang dijelaskan Octav yang juga pernah menangani fisik tim nasional PSSI ini, menjadi tren umun di ajang olahraga Indonesia sekarang pada masa pandemi virus corona.

Advertising
Advertising

Berita terkait

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

6 jam lalu

Terungkap Alasan Lenny Kravitz Pakai Celana Kulit Ketat saat Olahraga

Video Lenny Kravitz saat latihan beban di gym menjadi viral, gara-gara pilihan busananya. Jadi apa alasannya memakai busana seperti itu?

Baca Selengkapnya

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

1 hari lalu

Olahraga-olahraga Kardio Ini Bisa Dilakukan di Rumah

Saat dilakukan secara teratur, olahraga kardio dapat meningkatkan daya tahan tubuh secara keseluruhan, membakar lemak dan lainnya.

Baca Selengkapnya

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

2 hari lalu

Olahraga dan Modifikasi Gaya Hidup, Investasi Kesehatan bagi Anak Muda

Olahraga bisa menjadi investasi kesehatan di masa datang dan penting bagi anak muda zaman sekarang mengubah gaya hidup sehat dengan rajin berolahraga.

Baca Selengkapnya

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

3 hari lalu

Dunia Olahraga Berlari: Berikut 4 Tips Lari Cepat yang Aman

Berlari cepat atau sprint ternyata memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh. Namun ada beberapa hal yang harus diperhatikan agar lari cepat aman

Baca Selengkapnya

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

4 hari lalu

4 Hal yang Perlu Dipersiapkan sebelum Mengikuti Lari Maraton bagi Pemula

Berikut langkah-langkah yang perlu dipersiapkan sebelum mengikuti lari maraton bagi para pemula.

Baca Selengkapnya

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

4 hari lalu

Olahraga Malam Hari Disebut Lebih Bermanfaat bagi Orang Obesitas

Penelitian mengklaim olahraga pada malam hari bisa memberi lebih banyak manfaat kesehatan bagi orang obesitas dan diabetes tipe 2.

Baca Selengkapnya

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

5 hari lalu

Olahraga Yoga Bikin Nyaman Shareefa Daanish

Olahraga Yoga membuat penyakit GERD Shareefa Daanish tidak kambuh.

Baca Selengkapnya

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

8 hari lalu

Mana yang Lebih Baik, Makan Sebelum atau Setelah Olahraga?

Masih seringkali terjadi kebingungan di banyak orang tentang apakah sebaiknya makan sebelum atau sesudah melakukan olahraga.

Baca Selengkapnya

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

9 hari lalu

5 Jenis Olahraga Sederhana yang Bisa Dilakukan Tiap Hari

Olahraga atau aktivitas fisik secara teratur bermanfaat untuk tubuh dan kesehatan mental

Baca Selengkapnya

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

10 hari lalu

Apa Manfaat Minuman Isotonik Ketika Berolahraga?

Minuman isotonik merupakan minuman yang memiliki komposisi yang menyerupai cairan tubuh manusia sehingga memperoleh tekanan osmosis yang seimbang.

Baca Selengkapnya