TEMPO.CO, Jakarta -Kehadiran pelatih angkat besi Supeni ke penataran pelatih yang diselenggrakan Komite Olimpiade Indonesia di Cibubur, Maret silam, ternyata memberikan wawasan baru. Dalam penataran tersebut, ia mendapatkan banyak masukan tentang bagaimana meningkatkan stamina atlet. Adalah Greg Wilson, seorang pelatih fisik asal Australia yang memberikan pemaparan dan program latihan kepada para pelatih.
"Dia menawarkan latihan strength conditioning dan saya tertarik untuk mempraktekkannya buat persiapan Asian Games 2014 dan olympic youth," kata Supeni, Jumat, 27 Juni 2014. Upaya Supeni melibatkan Wilson dalam pemusatan latihan nasional berjalan mulus setelah mendapat persetujuan dari KOI. Wilson pun segera bergabung bersama sejumlah atlet angkat besi yang berlatih bersama di kawasan Bekasi.
Supeni menjelaskan, cara melatih Wilson amat membantu meningkatkan kemampuan para atlet. Para lifter tidak hanya berlatih mengangkat beban berkilo-kilo setiap harinya tapi juga menambal sisi kelemahannya. Menurut dia, Wilson menekankan bagaimana caranya memperbaiki dan membuat otot menjadi lebih kuat. (Baca:Dua Lifter Putri Berlaga di Kejuaraan Dunia Junior)
Hasilnya cukup mengesankan, stamina para atlet bisa meningkat menjadi sekitar 70 persen. "Saat Kejurnas kemarin ada rekor nasional baru," kata Supeni. Namun yang paling membahagiakan bagi Supeni ialah ketika dua anak asuhnya, Sri Wahyuni dan Sarah Anggraini membawa pulang medali di Kejuaraan Dunia Angkat Besi Junior di Kazan, Rusia, 22-28 Juni 2014.
Sri yang turun di kelas 48 Kg membawa pulang dua emas dan satu perak setelah berhasil melakukan angkatan snatch 81 Kg, clean and jerk 105 Kg, dan total angkatan 186 Kg. Dua emas atlet asal Bandung ini datang dari angkatan clean and jerk dan angkatan total, sementara medali perak berasal dari angkatan snatch. (Baca: Juara Dunia, Sri Wahyuni Bawa Pulang Bonus)
Sedangkan Sarah Anggraini yang bertanding di kelas 53 Kg berhasil meraih tiga perunggu. Ketiga perunggu Sarah berasal dari angkatan snatch 83 Kg, clean and jerk 104 Kg, dan angkatan total 187 Kg.
