Lupa Kata Sandi? Klik di Sini

atau Masuk melalui

Belum Memiliki Akun Daftar di Sini


atau Daftar melalui

Sudah Memiliki Akun Masuk di Sini

Konfirmasi Email

Kami telah mengirimkan link aktivasi melalui email ke rudihamdani@gmail.com.

Klik link aktivasi dan dapatkan akses membaca 2 artikel gratis non Laput di koran dan Majalah Tempo

Jika Anda tidak menerima email,
Kirimkan Lagi Sekarang

Latihan Keras di Bulan Ramadan, Defia Rosmaniar Relakan Puasanya Bolong

image-gnews
Atlet taekwondo Defia Rosmaniar berlatih secara mandiri di rumahnya di Ciomas, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Rabu 10 Juni 2020. Meski sejumlah jadwal kompetisi baik nasional maupun internasional batal berlangsung akibat pandemi COVID-19, taekwondoin nomor tunggal putri poomsae penyumbang emas pertama Indonesia saat Asian Games 2018 tersebut tetap berlatih secara mandiri untuk mempersiapkan diri dalam Pekan Olah Raga Nasional (PON) XX Papua, Islamic Solidarity Games 2021 Istanbul, dan Sea Games 2021 Vietnam. ANTARA FOTO/Aditya Pradana Putra
Atlet taekwondo Defia Rosmaniar berlatih secara mandiri di rumahnya di Ciomas, Kabupaten Bogor, Jawa Barat, Rabu 10 Juni 2020. Meski sejumlah jadwal kompetisi baik nasional maupun internasional batal berlangsung akibat pandemi COVID-19, taekwondoin nomor tunggal putri poomsae penyumbang emas pertama Indonesia saat Asian Games 2018 tersebut tetap berlatih secara mandiri untuk mempersiapkan diri dalam Pekan Olah Raga Nasional (PON) XX Papua, Islamic Solidarity Games 2021 Istanbul, dan Sea Games 2021 Vietnam. ANTARA FOTO/Aditya Pradana Putra
Iklan
TEMPO.CO, Jakarta - Atlet taekwondo putri, Defia Rosmaniar, tetap berlatih normal selama bulan Ramadan. Pelatnas taekwondo masih berlangsung dengan durasi latihan tiga kali sehari. 

"Aku nggak puasa sih, tapi kalau latihannya santai, aku biasa puasa, jadi niat dulu sih," ucap Defia saat dihubungi Kamis, 6 Mei 2021. 

Peraih medali emas Asian Games 2018 ini menuturkan Pelatnas tetap berjalan dengan model karantina selama pandemi Covid-19. Menurut dia, protokol kesehatan tetap menjadi prioritas utama.

"Latihan sama aja sih sebenarnya , soalnya kami nggak boleh kemana-mana, tetap di mess, jadi ya normal aja," kata dia.

Menurut Defia, Pelatnas taekwondo yang dijalani sebagai persiapan untuk mengikuti SEA Games 2021 di Vietnam. Ia pun berharap mampu meraih hasil terbaik ketika tampil di ajang olahraga terbesar Se-Asia Tenggara itu. "Targetnya dapat emas," ucap dia.

Selain tampil di SEA Games, ia pun bakal berlaga pada Pekan Olahraga Nasional 2021 di Papua. Defia mewakili kontingen Jawa Barat. "Sama kayak SEA Games, targetnya emas," katanya.

Iklan
Scroll Untuk Melanjutkan

Dalam setiap kejuaraan yang diikuti, Defia mengaku lawan yang dihadapi sebagai rival yang berat. Ia pun tidak ingin memandang enteng lawannya. 

"Untuk saingan semuanya berat sih , nggak ada yang nggak berat, karena kita sama-sama latihan semuanya," ujar Defia Rosmaniar.

IRSYAN HASYIM

Baca Juga: Canelo Alvarez, Sosok Hebat Berjulukan Thanos of Boxing

Iklan



Rekomendasi Artikel

Konten sponsor pada widget ini merupakan konten yang dibuat dan ditampilkan pihak ketiga, bukan redaksi Tempo. Tidak ada aktivitas jurnalistik dalam pembuatan konten ini.

 

Video Pilihan


Total Aset BFI Finance Indonesia Rp 24,2 Triliun per Kuartal I 2024

1 hari lalu

BFI Finance. Istimewa
Total Aset BFI Finance Indonesia Rp 24,2 Triliun per Kuartal I 2024

BFI Finance mencatat laba bersih terkumpul pada kuartal I sebesar Rp 361,4 miliar.


Gopay Salurkan Zakat dan Donasi Ramadan Rp 31 Miliar

2 hari lalu

Ilustrasi GoPay atau GoBills. TEMPO/Nufus Nita Hidayati
Gopay Salurkan Zakat dan Donasi Ramadan Rp 31 Miliar

Gopay menyalurkan zakat dan donasi dengan total Rp 31 miliar yang terkumpul selama Ramadan.


Rupiah Tergelincir, Analis: Perputaran Besar saat Ramadan dan Idul Fitri Tak Mampu Membendung Dolar AS

10 hari lalu

Karyawan menunjukkan uang pecahan 100 dolar Amerika di penukaran mata uang asing di Jakarta, Selasa 16 April 2024, Nilai tukar rupiah tercatat melemah hingga menembus level Rp16.200 per dolar Amerika Serikat (AS) setelah libur Lebaran 2024. Kepala Departemen Pengelolaan Moneter dan Aset Sekuritas Bank Indonesia (BI) Edi Susianto menyampaikan bahwa pelemahan nilai tukar rupiah terjadi seiring dengan adanya sejumlah perkembangan global saat libur Lebaran. TEMPO/Tony Hartawan
Rupiah Tergelincir, Analis: Perputaran Besar saat Ramadan dan Idul Fitri Tak Mampu Membendung Dolar AS

Rupiah tergelincir 76 poin atau 0,47 persen menjadi Rp16.252 per dolar AS dari sebelumnya sebesar Rp16.176 per dolar AS.


Aryaduta Menteng: Membagikan Kebahagiaan dan Kebersamaan dalam Momentum Ramadan

11 hari lalu

Manajemen Aryaduta Menteng berbuka puasa bersama anak-anak panti asuhan dari Yayasan Nurul Iman Jafariyah
Aryaduta Menteng: Membagikan Kebahagiaan dan Kebersamaan dalam Momentum Ramadan

Aryaduta Menteng tidak hanya menjadi sebuah hotel, tetapi juga sebuah tempat yang mampu menyatukan beragam kalangan untuk berbagi kebahagiaan.


Puasa Syawal Berapa Hari? Ini Waktu Pelaksanaan dan Bacaan Niatnya

12 hari lalu

Doa sahur sebaiknya dibaca agar mendapatkan keberkahan. Rasulullah SAW juga selalu membaca doa sahur, berikut informasinya. Foto: Canva
Puasa Syawal Berapa Hari? Ini Waktu Pelaksanaan dan Bacaan Niatnya

Puasa Syawal berapa hari? Puasa Syawal dilakukan selama 6 hari setelah Idul Fitri. Berikut ini ketentuan, waktu pelaksanaan, dan bacaan niatnya.


Besok Puncak Arus Balik Lebaran di Bandara Soekarno-Hatta

13 hari lalu

Penumpang menunggu kedatangan pesawat di Bandara Soekarno Hatta, Tangerang, Banten, Selasa, 9 April 2024. Pada H-1 Hari Raya Idul fitri 1445 H, terminal keberangkatan domestik nampak mulai lengang. TEMPO/ Febri Angga Palguna
Besok Puncak Arus Balik Lebaran di Bandara Soekarno-Hatta

Besok diprediksi bakal menjadi puncak arus balik Lebaran di Bandara Soekarno-Hatta.


Rayakan Lebaran 12 April 2024, Siapa Jemaah Islam Aboge di Banyumas?

13 hari lalu

Ilustrasi pengikut Islam Aboge. Dok TEMPO/Budi Purwanto
Rayakan Lebaran 12 April 2024, Siapa Jemaah Islam Aboge di Banyumas?

Jemaah Islam Aboge di Banyumas baru merayakan lebaran pada Jumat, 12 April 2024, sehari setelah Idul Fitri yang ditetapkan Kemenag. Siapakah mereka?


Keutamaan Puasa Syawal, Pahala 6 Hari Puasa Setara Puasa Setahun

15 hari lalu

Ilustrasi berbuka puasa. Shutterstock
Keutamaan Puasa Syawal, Pahala 6 Hari Puasa Setara Puasa Setahun

Umat muslim yang melaksanakan puasa Syawal selama 6 hari akan mendapatkan pahala setara puasa setahun.


'Tragedi' Lebaran 2011, Opor Ayam Sudah Dibuat Penetapan Idul Fitri Mundur Sehari

15 hari lalu

Opor ayam merupakan salah satu makanan wajib yang harus ada di perayaan Idul Fitri. Berikut resep opor ayam mudah dan enak yang bisa dibuat di rumah. Foto: Canva
'Tragedi' Lebaran 2011, Opor Ayam Sudah Dibuat Penetapan Idul Fitri Mundur Sehari

Masih ingat Lebaran 2011, saat pemerintah mundurkan sehari Idul Fitri. Emak-emak protes opor yang sudah dibuat tak jadi disantap esok hari.


Sebelum Meninggal, Babe Cabita Sempat Minta Dibangunkan untuk Iktikaf di RS

16 hari lalu

Babe Cabita. Foto: Instagram/@babecabiita
Sebelum Meninggal, Babe Cabita Sempat Minta Dibangunkan untuk Iktikaf di RS

Kakak mendiang Babe Cabita mengungkapkan kondisi adiknya selama dirawat di rumah sakit sebelum meninggal.